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Oniria Psicólogos: Tu centro de ayuda psicológica

Si necesitas ayuda psicológica desde aquí te recomendamos Oniria Psicólogos, tu centro de Psicólogos en Alcalá de Henares (Madrid) . Es complicado establecer la línea de intervención entre las distinta problemáticas que vamos a describir a continuación, ya que muchas veces la sintomatología descrita por los pacientes, puede coincidir por ejemplo con un trastorno depresivo pero que no se manifieste de la misma manera en Luis (ejemplo) que en Luisa (ejemplo) Esto quiere decir que se centran en una evaluación e intervención completa de la persona , conociéndola desde sus primeros años de vida, hasta su presente y su proyección de futuro. Por tanto, no solo se centran en la intervención de los síntomas sino en cada una de las diferencias individuales que nos hacen distintos al resto, ya que el mismo síntoma de ansiedad se va a manifestar de maneras distintas en Luis y en Luisa, porque han vivido cosas distintas y eso para nosotras es importante. En Oniria Psicólogos quieren sobre todo qu...

Programas de Fitness de Cheyennegonz

Cheyennegonz lleva 5 años desenvolviéndose en el área del “fitness”, aprendiendo e implementando diversos métodos de entrenamiento, sobre todo los que implican fuerza y resistencia, para mejorar la composición corporal al bajar el porcentaje graso y aumentar el tono muscular.

Cardio Hit

Comienza en el fitness y adopta hábitos saludables


Este programa de 6 semanas que incluye rutina de ejercicios y plan de alimentación es ideal para mujeres que quieren empezar a hacer ejercicio y comer sano. Les ayudará a hacer un hábito el llevar a cabo actividad física en su día a día y a comenzar a reemplazar aquellos malos hábitos en su alimentación para verse y sentirse mejor que nunca.

Pesas en casa

Forma tus glúteos y tonifica desde casa


Este programa de 8 semanas es ideal para mujeres que quisieran tener un entrenamiento rápido y efectivo al fusionar la actividad anaeróbica y aeróbica (pesas y cardio) en circuitos para desarrollar músculo y quemar grasa a la vez para lograr un aspecto tonificado.

Volumen en GYM

Aumento extremo de glúteos y piernas


Este programa de 8 semanas es perfecto para mujeres que buscan aumentar sus glúteos y piernas. También buscan lucir un tren superior (brazos, espalda,abdomen) femenino y tonificado. Con este plan de alimentación y rutinas de ejercicios tendrás las herramientas para alcanzar tu cuerpo soñado, solo necesitas poner tu esfuerzo y disciplina.


Información obtenida de la web de Cheyennegonz 

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