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La rica gastronomía peruana en todos los sentidos


La gastronomía peruana es considerada como una de las más diversas y deliciosas del mundo, gracias a la combinación de influencias indígenas, africanas, europeas y asiáticas. Los platos peruanos más populares incluyen una amplia variedad de mariscos y pescados frescos, así como carnes, verduras y frutas tropicales.

Uno de los platos más famosos de la gastronomía peruana es el ceviche, que consiste en pescado crudo marinado en jugo de limón, cebolla y ají. Otros platos populares incluyen el lomo saltado, que es un salteado de carne, cebolla, tomate y papas fritas, y el ají de gallina, un guiso cremoso de pollo con ají amarillo y nueces.

Uno de los platos más populares en la actualidad, seguramente el que más se consume en el país, es el pollo a la brasa. Básicamente hablamos de un pollo asado, similar al que se consume en otras partes del planeta, empleando como combustible carbón, leña o gas y alguna clase de herramienta que lo hace girar frente a la fuente de calor. En este caso, en Perú, el pollo eviscerado se macera con diferentes hierbas y especias siendo acompañado a la hora de servirlo con patatas fritas, ensaladas, salsas como la de ají o, incluso, plátano frito.

Imprescindible también la causa limeña, uno de los platos fríos más famosos y consumidos en la gastronomía peruana, formado por una base de patata, limón, ají, huevo cocido, lechuga, palta y aceitunas principalmente, admitiendo otras variantes en función de la zona y versión.


No nos podemos olvidar del arroz chaufa, una de las elaboraciones que se enmarcan dentro de la cocina chifa, esa fusión entre la comida peruana y la llevada por los migrantes chinos de Cantón. Se trata de un arroz frito, muy similar al típico de la gastronomía china, en el que el cereal se saltea con un fuego muy vivo para, después, añadir diferentes ingredientes. Existe arroz chaufa de pollo, pescado, cerdo, mariscos, langostinos, lagarto e incluso caimán, existiendo también una variante en la que el arroz se sustituye por quinoa.

La gastronomía peruana también es famosa por sus postres, como el suspiro a la limeña, un dulce cremoso de leche condensada y merengue, y el arroz con leche, un postre a base de arroz y leche con canela y pasas. Otro postre típico de Perú es la mazamorra morada, elaborado a base de maíz morado concentrado con fécula. Este postre se prepara especialmente en el mes de octubre, cuando se conmemora al Señor de los Milagros. 

Además, Perú es conocido por su variedad de bebidas, como la chicha morada, una bebida dulce hecha a base de maíz morado, y el pisco sour, un cóctel hecho con pisco, limón, jarabe de goma y clara de huevo.

En resumen, la gastronomía peruana es rica en sabores y cultura, y ha ganado reconocimiento mundial en los últimos años, con restaurantes peruanos ganando importantes premios internacionales.

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